Start TRIM mellom kl 09.00-12.30
Start MOTBAKKELØP, fellesstart alle klasser kl 13.00
PREMIERING alle klasser: 1.plass kr.1.000,- 2.plass kr.750,- 3.plass kr. 500,-
Alle motbakkeløpsdeltakere må stille med sekk som inneholder heldekkende overtrekksklær for nedturen. Drikkebelte anbefales sterkt ettersom vi har kun 1 drikkestasjon i løypa (camp under fjellet)
Ingen vektkontroll på sekk, kun innholdskontroll.
15 minutter tilleggstid for løpere som ikke har med sekk ihht krav.
Løpere og trimmere som ikke har nådd toppen før kl 16.00 vil snus av våre vakter
(NB! trimmere som ikke har nådd toppen innen kl 16.00 blir snudd av våre vakter)
Trimmere som skal gå den korteste ruten på 4 km kan starte helt frem til 15.55
NB! sørg for å ha medbragt sekk med klær for vær som kan skifte raskt på fjellet
Alle deltakere får deltakerpremie
NB for alle glade poengjagende trimmere:
Turen har både perleturpostkasse og trimpoeng!
For spørsmål:
e-post: sirmaidrettslag@hotmail.com
mobil: +47 412 64 148